Una rutina de ejercicio adecuada para caballos mayores es esencial para mantener su salud, flexibilidad y bienestar. Con el paso del tiempo, los caballos (igual que los humanos) ven mermada su capacidad física, pero eso no significa que deban dejar de moverse. Al contrario, la práctica habitual y estructurada de actividad física puede mejorar su calidad de vida y prolongar su vida activa.

Evaluación física
El primer paso para crear una rutina de ejercicio es realizar una evaluación física completa del caballo. Esto incluye una revisión veterinaria para identificar posibles problemas de salud, como artrosis, rigidez articular o dolores musculares. Es importante entender las limitaciones del caballo y adaptar los ejercicios a sus necesidades individuales. En muchos casos, los caballos mayores pueden seguir siendo activos, pero necesitan ejercicios de menor impacto.

Ejercicio de baja intensidad
Los ejercicios de baja intensidad son fundamentales para los caballos mayores. Los paseos frecuentes son una excelente opción para mantener el cuerpo en movimiento sin poner demasiada presión en las articulaciones. Estos paseos, que pueden ser tanto pie a tierra como con montura, mejoran la circulación, la flexibilidad y el equilibrio del equino.

Estiramientos y flexibilidad
Los estiramientos son otra parte clave de la rutina. Los caballos mayores tienden a volverse más rígidos, por lo que incluir sesiones de estiramiento suaves antes y después del ejercicio mejorará su flexibilidad y ayudará a prevenir lesiones. Estirar las patas delanteras y traseras, así como el cuello, es especialmente beneficioso para mantener el rango de movimiento.

Natación y ejercicios en agua
Si es posible, los ejercicios en agua —como la natación o el uso de caminadores acuáticos— son ideales para caballos mayores. El agua alivia la presión sobre las articulaciones al tiempo que permite un movimiento completo, de modo que favorece un buen tono muscular sin causar dolor o estrés.

Monitoreo regular
Finalmente, es crucial supervisar a menudo cómo responde el caballo a su rutina de ejercicio, para comprobar que no haya signos de fatiga excesiva, dolor o incomodidad. Conviene ajustar el plan de ejercicios según las nuevas necesidades del caballo para que siga beneficiándose de la actividad física sin poner en riesgo su salud.