Laura Heredia lance en septembre une nouvelle édition de Training With Sense, cette fois axée sur la biomécanique du cavaliers et l'équitation appliquée. Une formation de quatre mois qui propose de comprendre comment le corps, la respiration, l'équilibre et l'état du cavalier influencent directement le mouvement et le bien-être du cheval.
Le programme correspond aux piliers 3 et 4 de Training With Sense, la méthodologie créée par Laura Heredia pour aborder l'entraînement à partir d'une vision globale du binôme. Son approche part du principe de considérer le cheval et le cavalier comme deux systèmes interconnectés, évitant de travailler de manière isolée des aspects tels que la posture, la technique, l'émotion, la respiration ou le contact.
La nouvelle formation débutera le 10 septembre et se prolongera jusqu'au 17 décembre. La partie en ligne comptera deux sessions mensuelles, de 19h00 à 21h00, les 10 et 24 septembre, 8 et 22 octobre, 5 et 19 novembre et 3 et 17 décembre. Les cours seront dispensés en direct et seront enregistrés afin que les participants puissent les consulter à nouveau pendant la période de formation.
L'objectif est que chaque cavalier apprenne à comprendre son propre corps et à identifier de quelle manière son organisation peut faciliter ou interférer avec le mouvement du cheval. La formation approfondira ainsi des questions telles que la posture dynamique, les asymétries, la proprioception, l'apprentissage moteur, la stabilité du tronc, la respiration, le bassin et l'assiette, le fonctionnement de la jambe, le contact ou l'équilibre dynamique.
Le programme accorde également une attention particulière à la capacité du cavalier à percevoir ce qui se passe pendant la monte. Un travail sera mené sur les signaux internes de tension, de crispation, d'affaissement ou de respiration et sur leur relation avec les réponses du cheval telles que le rythme, la rectitude, le fonctionnement du dos ou le contact. L'objectif est de développer une équitation dans laquelle le cavalier peut accompagner le mouvement avec plus de stabilité et de précision, en réduisant le besoin de recourir à la force.
Training With Sense incorpore également des contenus liés aux fascias et aux chaînes musculaires, à la proprioception, à la coordination, à l'apprentissage moteur, à la régulation du système système nerveux, à l'intention et à la planification de l'entraînement. Le bien-être apparaît comme l'un des critères techniques qui traversent toute la méthodologie, ainsi que la recherche d'une performance durable et la capacité à différencier une difficulté d'entraînement de signaux potentiels d'inconfort ou de douleur. Cette approche coïncide avec la philosophie générale du programme, qui cherche à développer la fonction et la coopération plutôt que de se limiter à corriger des formes externes.
La formation ne se limite pas à la théorie. Ceux qui choisiront la formule Premium pourront transposer ces connaissances dans le mouvement réel grâce à des ateliers pratiques en présentiel avec un simulateur et un cheval. Le travail sera particulièrement axé sur le transfert sur la selle, l'indépendance des aides, les corrections individuelles et le développement de routines spécifiques.
Pour la partie en présentiel, deux options sont envisagées. La première répartit les travaux pratiques sur trois week-ends : les 10 et 11 octobre, les 28 et 29 novembre, et les 19 et 20 décembre. La seconde concentre le travail pratique sur une session intensive au cours du mois de décembre. Le format réduit vise précisément à favoriser l'observation, l'analyse individuelle et un suivi étroit de chaque participant.
Le cours s'adresse aussi bien aux cavaliers de loisir que de sport et peut également s'avérer utile aux professionnels qui souhaitent élargir leurs outils pour analyser le cavalier au sein du couple. L'Équitation Appliquée proposée par Training With Sense n'est liée à aucune discipline spécifique, mais vise à transposer ces principes à différentes manières de monter et à différents objectifs sportifs. La metodología prévoit précisément l'adaptation à des disciplines telles que le Dressage, le Saut d'obstacles, l'Endurance, l'Attelage ou différentes modalités de travail en carrière et en extérieur.
Une opportunité unique !
Pour plus d'informations :
E-mail : laura@paddockactivocollserola.com
Téléphone : 678 452 489
